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Categoria: saúde

Como está a saúde mental do seu time?

O tema saúde mental nunca foi tão falado, mas você sabe como está o seu time? Saúde mental virou um dos temas de maior importância nesse contexto de pandemia. Já se passaram quase dois anos desse momento que estamos vivenciando e além dos cuidados com o vírus, faz-se extremamente necessário entendermos como o COVID-19 tem…
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A importância da boa alimentação

A alimentação pode ser um fator determinante na sua produtividade, sabia disso? Sabemos que a alimentação é um fator muito importante e que impacta diversas áreas da nossa vida, certo? Ela impacta nossa saúde e nosso cotidiano de maneira muito direta. Mas você já parou para pensar que ela pode estar também ligada com a…
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Ginástica laboral: necessidade básica

A ginástica laboral no formato do home office pode ajudar a prevenir uma série de problemas Você já está familiarizado certamente com o conceito de ginástica laboral, não é mesmo? Ginástica Laboral é o tipo de exercício no trabalho com exercícios que duram entre 10 e 15 minutos com o objetivo de melhorar a saúde…
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Mente sã, produtividade sã!

A mente é responsável por quase 100% do nosso rendimento, da nossa produtividade. Por isso, queremos saber: o quanto você anda cuidando da sua saúde mental? Mente sã, corpo são! Você já deve ter ouvido essa máxima, não é mesmo? Mas o quanto a nossa mente influencia na nossa produtividade? Podemos adiantar por aqui: muito!…
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Home Office: ele veio em definitivo!

A maioria das empresas aderiu ao home office por conta da Pandemia de COVID-19 e no fim, ele veio pra ficar! Você certamente deve ter se deparado nos últimos dias com notícias de que grandes empresas como Twitter aderiram em definitivo ao home office. O CEO do Twitter, Jack Dorsey informou em comunicação interna que…
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5 dicas para conciliar vida pessoal e vida profissional em home office

Com o Home Office inserido como uma prática de um dia para o outro, como conciliar tudo? A Pandemia do novo coronavírus trouxe consigo uma mudança comportamental muito complexa, como nós bem sabemos já. O home office que antes era quase que experimental em muitas empresas, se tornou obrigatório. E mais: não estamos sozinhos em…
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O legado do COVID

Temos sido bombardeados com notícias do COVID todos os dias. Mas o que teremos de legado quando isso acabar? O COVID tem sido protagonista dos noticiários já tem um tempo. Diariamente recebemos uma enxurrada de informações, muitas vezes desconexas e nem sabemos onde ou em quem acreditar. A junção de uma pandemia, com a paralisação…
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Soft Skills e sua Importância na Jornada de Trabalho

As soft skills tem sido cada vez mais importante para destacar os profissionais, você sabe o porque desta relevância? Soft skill é um termo em inglês que em sua tradução literal significa competência. Mas o termo vai muito além dessa tradução, ele é designado para elencar habilidades que envolvem a personalidade e o comportamento de…
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A saúde mental tem ligação direta com a produtividade dos colaboradores.

Saúde Mental x Produtividade

A manutenção da saúde mental é fundamental para a sua produtividade, ou dos seus colaboradores. Você sabe relacionar estes fatores? Muitas pessoas quando ouvem falar de saúde mental, erroneamente pensam em doenças mentais severas, mas ter a saúde mental em dia, quer dizer muito mais do que isso. A Organização Mundial da Saúde, a OMS,…
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A inteligência emocional está fortemente relacionada à produtividade no ambiente de trabalho. Entenda como!

Inteligência Emocional x Produtividade

Você provavelmente tem ouvido falar muito em inteligência emocional, mas qual a relação desse tema com a produtividade no trabalho? A inteligência emocional é um conceito da psicologia que caracteriza a capacidade de reconhecer e avaliar seus sentimentos e também dos outros, e usar isso em seu benefício. Ele também pode ser ligado à inteligência…
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